อาจเป็นเรื่องที่แปลก แต่มันก็มีอยู่จริง คนที่ใส่นาฬิกาข้อมือตอนนอน คนเราอาจมีเหตุผลที่แตกต่างกัน ที่จะใส่มันตอนนอน และคงมีคนอยากรู้ ว่ามันเหมาะสมหรือไม่ จะเกิดปัญหาอะไรตามมาหรือเปล่า ถ้าเราใส่นาฬิกาข้อมือตอนนอน
เหตุผลที่คนใส่นาฬิกาตอนนอน อาจเป็นเพราะ เห่อนาฬิกา อยากใส่มาก ๆ อยากใส่ตลอดเวลา หรือต้องใช้นาฬิกาข้อมือเพื่อตั้งปลุก อาจจะเป็นการนออพักชั่วคราว เดี๋ยวตื่นไปทำงานต่อ ไม่อยากถอดให้วุ่นวาย
ก่อนอื่นเลยคงต้องบอกว่า การใส่นาฬิกาตอนนอน เป็นสิ่งที่สามารถทำได้ แต่อาจจะเกิดข้อเสียคือ ถ้าเราไปนอนทับ อาจทำให้ข้อมือเราช้ำได้ เพราะนาฬิกาแข็ง อาจกดทับผิวหนัง เนื้อ และกระดูกของเรา แต่เดี๋ยวนี้มีนาฬิกาบางประเภท ที่ใส่วัดการนอนหลับ คุณภาพของการนอน และการเต้นของหัวใจ เป็นเรื่องค่อนข้างใหม่ แน่นอนว่าคนที่ใช้นาฬิกากลุ่มนี้บางส่วนก็ใส่นาฬิกานอน บางคนก็ไม่ใส่ เพราะไม่สบายตัว สำหรับคนที่อยากวัดการนอนหลับจริง ๆ ก็ให้ใส่ได้ ไม่กี่วันก็ชิน แต่ควรหาเวลาถอนบ้าง มันจะได้ไม่ติดข้อมือตลอดเวลา (มีเวลาที่เอื้อให้ถอดอออกคือ ตอนอาบน้ำ กับตอนชาร์ตแบตเตอรี่)
กล่าวโดยสรุป บางคนที่ทำงานปฏิบัติการ อาจต้องใส่นาฬิกาไว้เผื่อปลุก พร้อมตื่นตลอดเวลา เป็นสิ่งที่สามารถทำได้ หรือใส่นาฬิกาสุขภาพ เพื่อวัดค่าต่าง ๆ และแจ้งเตือนได้อย่างทันท่วงที หรือจะใช้วัดคุณภาพการนอน ก็เป็นเหตุผลที่รับฟังได้ สำหรับการที่จะใส่นาฬิกานอน เพราะนาฬิกาพวกนี้ ส่วนมากจะทำตัวเรือนและสายเป็นยาง ที่อ่อนนุ่ม ไม่เจ็บมากถ้านอนทับ ส่วนถ้าเป็นนาฬิกาโลหะแบบนาฬิกาออโตเมติค ก็ถอดวางไว้ข้างที่นอนดีกว่า ตื่นมาค่อยหยิบมาใส่